กล้บมา ไม่กี่วัน รอลงคลิปให้คับ ...

...

อุ้ยๆๆๆๆ 4 วันเอง มา 4 ลูกแล้ว ตามล่าอีก 4 ลูกที่...

ขอบคุณ @janean ทำ ไศยศาสตร์ ให้ ใส ได้แบบนี้ ...

ใครเป็น fc baryern munchen คงรุจักคนนึ้ ...

ดึกแล้วลงได้อาหารคลีน (คือกินเกลี้ยง) ผัดใส่หมูสับ...

ภาพ ซ้าย คือ ตอนช่วง ออกกำลังกายเยอะๆ ภาพ ขวา คื...

มาเริ่มกันเลย ...

ผลไม้ ก็ต้องเลือกกินนะคับ ...